Semaine 4
Je suis toujours la diète impeccablement, aucun écart à déplorer
Lundi 25 mai : 80 kg, 17,2% MG
Lundi 31 mai : 78.1 kg, 16,6 % MG
Lundi 7 juin : 77.4 kg, 16.3% MG
Lundi 14 juin : 76,8 kg, 16.2% MG
Lundi 21 juin : 75,9 kg, 15.8% MG
J'ai enfin reçu ma pince acu-measure, je peux pratiquer la méthode du 1 pli seul mais les 4 plis à part être contorsionniste pas possible seul.
Selon cette pince et en prenant le pli supra-iliaque j'obtiens : 18.1% ce qui me semble beaucoup plus juste.